Webmail
FacebookJõusaal
Avatud Koolivaheajal, 22.-28. aprill 2024 E-Piim Spordihall avatud kell 11.00-21.00 |
|
| E - R | kell 7.30 - 21.00 |
| L - P | kell 11.00 - 21.00 |
*Piletite müük ja sissepääs lõpeb 1 tund enne E-Piim Spordihalli sulgemist.
Jõusaali treener: Ilmar Koppel - tel. 55969262 ja e-mail: ilmar.koppel@mail.ee
|
|
Jõusaalis saab treenida järgmistel masinatel:
1. Jalakõverdajaplokk (lamades)
2. 45° kaldega surumispink
3. Alaveoplokk
4. Biitsepsiplokk
5. Biitsepsipink
6. Jalapress
7. Jalasirutaja (plokk)
8. Rinnapress (plokk)
9. Üla- ja alatõmme (plokk)
10. Kehakeerutaja (plokk)
11. Kõhulihaste pink
12. Kükipink
13. Kükipuur - 2 tk
14. Lamades surumise pink (horisontaal) - 2 tk
15. Negatiivse kaldega lamades surumise pink
16. Reguleeritav sirg-kaldpink - 2 tk
17. Rinnalihasteplokk
18. Ristveoplokk
19. Seljalihaste pink
20. Seljalihaste plokk
21. Smith-masin
22. Spin-bike
23. Sõudeergomeeter
24. Õlasurumisplokk
25. Ülaveoplokk
26. Bosu Trainer
27. Alakõhu ja lõuatõmbamise pink
28. Kardiomasin Vision Elliptical Trainer - 2 tk
29. Kardiomasin Vision Upright Bike Commercial - 2 tk
30. Jooksulint Matrix - 2 tk
|
|