26. august
Soodushinnad
2. september
aprillist-novembrini
E-Piim Spordihall
Ujula suletud alates 29.05
Ujumisoskus
Staadionid
Muud rajatised
Bootstrap Slider
  • Suvi jõusaalis



  • 21. - 31. august E-Piim Spordihall avatud:

     

    E - R  9.00 - 21.00

       L - P    11.00 - 21.00

     

  • Jõusaal



  • Avatud  
    E - R kell 08.00 - 22.00 
    L, P kell 11.00 - 21.00 

     

    Treener jõusaalis E, T, N, R kell 18.00 - 20.00

    Ilmar Koppel - tel. 55969262 ja e-mail: ilmar.koppel@mail.ee

     

     

    Jõusaalis saab treenida järgmistel masinatel:

    1.  Jalakõverdajaplokk (lamades)
    2.  45° kaldega surumispink
    3.  Alaveoplokk
    4.  Biitsepsiplokk
    5.  Biitsepsipink
    6.  Jalapress
    7.  Jalasirutaja (plokk)
    8.  Rinnapress (plokk)
    9.  Üla- ja alatõmme (plokk)
    10.  Kehakeerutaja (plokk)
    11.  Kõhulihaste pink
    12.  Kükipink
    13.  Kükipuur - 2 tk
    14.  Lamades surumise pink (horisontaal) - 2 tk
    15.  Negatiivse kaldega lamades surumise pink
    16.  Reguleeritav sirg-kaldpink - 2 tk
    17.  Rinnalihasteplokk
    18.  Ristveoplokk
    19.  Seljalihaste pink
    20.  Seljalihaste plokk
    21.  Smith-masin
    22.  Spin-bike
    23.  Sõudeergomeeter
    24.  Õlasurumisplokk - 2 tk
    25.  Ülaveoplokk
    26.  Kardiomasin Vision Elliptical Trainer - 2 tk
    27.  Kardiomasin Vision Upright Bike Commercial - 2 tk
    28.  Jooksulint Matrix - 2 tk